问题分析：你好师傅，一般上述症状还是以饮食不洁或者中暑、饱食着凉等饮食所伤肠胃所致，中医来讲夏天机体外热内寒、脾胃最易受损而见脾虚胃弱出现上述症状。
意见建议：因此其还是需要平时少吃生冷油腻肥甘等食物，注意胃腹部的保暖等，然后可以适当服用促进肠胃蠕动的多潘立酮糖浆或者莫沙必利胶囊等药，或者选择中成药的枳术宽中胶囊、山楂化滞丸等也可以。