贫血后的睡眠障碍
2014-07-27
问题描述:(女 , 20岁)近半月来,一向好睡的我出现睡眠障碍,每晚上床后反复一至两小时才能勉强入睡,而且睡眠质量很不好。经查血常规,为重度贫血,目前正接受治疗,请问,怎么解决我的睡眠障碍?成年病史:两年前曾患缺铁性贫血,经治疗成功。此次系复发
医生回答(1)
高玉华
医师
病情分析:
抑郁症是可以治疗的,不要太过紧张,这会让你的病情更加严重.首先你要对你的亲人讲清楚,让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗.建议你用中药治疗.
意见建议:
做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。
2017-01-11