致死性家族性失眠症应该怎么治疗?
2014-07-27
问题描述:(男 , 33岁)我最近也不知道怎么回事,晚上睡觉的时候总是特别容易激动,而且经常抽搐,还会做梦,要不就是失眠,成宿的睡不着觉,在梦中身体经常出现僵硬的状态,记忆力好像也有所减退晚上睡觉的时候出现睡眠障碍,经常激动多梦,诊断说是致死性家族性失眠症,应该怎样治疗呢
医生回答(1)
高玉华
医师
病情分析:
您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
意见建议:
建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。
2017-01-06