肾精亏虚吃什么东西好。吃什么药
2014-07-25
问题描述：（男 , 22岁）肾精亏虚吃什么东西好。吃什么药
医生回答(1)
罗志林
副主任医师
衡阳中医院
指导意见：
你好，肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米豇豆 .牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参另外注意合理安排饮食起居，避免熬夜， 高蛋白饮食，可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，必要时可以到中医科辩证施治
2014-07-25