身体免疫力下降吃什么药物或者是食物...
2014-07-25
问题描述：（女 , 28岁）身体免疫力下降吃什么药物或者是食物能提高免疫力
医生回答(1)
徐家君
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医师
黑龙江省铁力市农场医院
问题分析：
免疫力是人体自身的防御机制，人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，如饮食、睡眠、运动、压力等。
意见建议：
平时应多喝水、多运动、多休息，多吃新鲜蔬果，少吃甜食、少油脂、少喝酒，戒烟，适当补充补充维生素。
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2014-07-25