病情分析：你好，根据你的症状分析 一般单纯性的小囊肿是不需要治疗的，但是要注意定期复查，看有没有在长大。如果直径>4cm以上可以进行穿刺抽液治疗，再大者，考虑宜及早手术治疗为好。像你现在的情况，还是建议及时到医院检查治疗吧，确定最佳的治疗方案为好。
意见建议：日常生活中，要饮食清淡，作息规律、心情舒畅，不宜剧烈运动，多喝水，不吃辛辣刺激性食物，祝你健康。