问题分析：您好：您的这个情况建议您一定要注意自己生活饮食的规律，至于月经推迟多久这个是没有法判断的，因人而异差别很大的。
意见建议：您说的这个撤退性出血的情况也不一定的，有些人会出现有些人不会出现的，而且有些人月经规律也不会受到什么影响的，所以我建议您不要太过紧张，注意自己生活饮食的规律，保持良好的心态，希望我的回答可以给您带来帮助。