有脂肪肝的人应该多吃什么水果
2014-07-24
问题描述：（男 , 28岁）有脂肪肝的人应该多吃什么水果有脂肪肝的人应该多吃什么水果 有脂肪肝的人应该多吃什么水果
医生回答(1)
汤从蓉
问题分析：
建议：脂肪肝在饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜，对饮食及热量的控制都是很有益的，在水果品种的选择上，脂肪肝适宜吃些：苹果鸭梨玉硬果葡萄山楂等低糖且有益于脂肪肝的水果，对调节胆固醇保肝降脂等方面都是有一定作用的，在此建议：吃水果尽量在餐前或两餐之间饥饿时进食水果，以减少正餐的进食量，对脂肪肝控制饮食是很有成效的。脂肪肝必要时可以选择黄瓜西红柿萝卜等蔬菜代替水果，可谓在脂肪肝的饮食上是很值得推崇的，其不仅含有丰富的维生素与膳食纤维，而且对消脂减肥都是很有帮助的。
2014-07-24