问题分析：你好，这种情况要注意有无心脏病的问题，主要见于心律失常或者心绞痛的患者。建议到正规医院心血管内科就诊，做心电及心彩、胸片检查看看。
意见建议：建议注意休息，避免进食辛辣刺激食物，忌烟酒。不要喝咖啡、浓茶及含酒饮料。保持心态平稳，避免剧烈运动才可以的。