健康指导：问题分析：豇豆：味甘、性平。能健脾开胃、利尿除湿。含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉、磷、钙、铁，维生素B1.B2，烟酸等成分。西红柿长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道。 指导建议：这些食物一起吃没什么问题，只要不是大量的吃，海鲜和富含维生素C的搭配少吃，食物相克，小量也没什么，只是影响价值下降很多。如果食物偏性比较大，那么一定要注意一下防止腹泻产生。