问题描述：（男 , 21岁）剧烈运动缺钾缺氧后如何恢复平常身体很好，一直坚持锻炼。大前天很热，晚上没吃饭在家没开空调锻炼了两个小时搏击，运动过程中感觉气闷，运动完后不久手麻随后全身痉挛抽筋不能动，喝了糖水吃了巧克力后依然抽筋。去医院验血，血糖7.4，血清钾不足，自己感觉呼吸不畅，边吸氧边输液补钾。前天昨天一直食补钾。这几天依旧比较热，湿度大。现在有时候会感觉气短，气闷憋气，有时候轻微手麻。是不是短暂缺氧缺钾造成的协氧能力下降或后遗症？补钾要多久？如何恢复以前的协氧能力？