男宝宝五岁太瘦就是不长肉
2014-07-22
问题描述:(女)男宝宝五岁太瘦就是不长肉
医生回答(1)
李保龙
医师
深圳市龙岗区骨科医院
指导意见:
您好..可以在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使体态健壮。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等
2014-07-22