为什么紧张会拉肚子

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常情况下，患者可能会过于紧张，带着胃部的神经功能就会发生紊乱，进而出现拉肚子的情况，建议患者可以通过听轻音乐、画画等方式来缓解心情。如果拉肚子的情况过于严重，患者还可以按照医嘱服用健胃消食片、复方消化酶片、保和丸等药物进行治疗。患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。

为什么拉肚子腰痛

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

拉肚子腰痛的原因如下：患者出现拉肚子腰痛的症状，可能是胃肠道痉挛、逆蠕动引起的全身反应，患者还可能出现恶心、呕吐、窒息感等症状，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，在医生的指导下，通过服用缓解痉挛的药物来改善症状。日常生活中，患者应按时睡觉，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体恢复。

胃痛拉肚子是什么原因

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胃痛拉肚子可能是多种原因导致的，具体分析如下：1、如果长期食用变质的食品，会在肠道内大量繁殖细菌、病毒等，会引发急性胃肠炎，出现胃疼、拉肚子等症状。2、功能性痢疾。如果肠胃受凉，吃了大量生冷的食物、辛辣刺激性的食物，就会引起胃肠功能亢进，从而引起胃疼、腹泻。3、如果将花生与毛蟹、蒜、何首乌、兔肉、桔子等食物一起吃，可能会导致肠胃不适。

心情极度紧张怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常情况下，心情极度紧张的患者可以通过自我疏解、日常护理等方式来缓解不适。具体情况分析如下：自我疏解：心情极度紧张的患者可以通过自我疏解，注意调整好自己的情绪，可以通过听轻音乐、画画、看书等活动来保持一个良好的心情，进而缓解紧张的心情。日常护理：心情极度紧张的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，保持身体健康的同时，还能提高免疫力。

心情紧张量血压会高吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

心情紧张、情绪激动时，血压会升高。在压力下，血压会升高，这种情况被称为白外套型高血压。白外套高血压，就是一些病人在门诊里测血压，结果会出现血压上升，而在家里，或是24小时的动态血压监控，血压都会保持在原来的水平。此时的血压会升高，很有可能是因为病人看到了一位白外套的大夫，会因为压力太大，会引起心率加速，引起周围血管的收缩，从而引起血压的升高。

心情紧张如何缓解

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

如果是暂时的，不要太担心，也许会变得更好。如果紧张的情绪本身对其社交和生活产生了一定的影响，那么可以通过舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明、艾司西酞普兰、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等抗焦虑药。还可以口服丁螺环酮、坦度螺酮等，这些药物的起效一般要1-2周，如果要迅速见效，可以口服苯二氮卓类的安眠药，比如奥沙西泮、劳拉西泮、苯二氮卓类安眠药。

心情紧张血压会升高吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常来说，心情紧张血压会升高。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力，在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，可能会心情紧张而出现血压升高的情况，因为心情紧张可能会引起交感神经兴奋，而交感神经兴奋可以作用于神经递质，释放多种血管活性物质，从而导致血管收缩和血压升高。

因为紧张而失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

因为紧张而失眠可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即适当外出散步，调节身心，或者适量喝热牛奶，有助于缓解症状。2.使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有米氮平、曲唑酮、阿戈美拉汀等，有改善睡眠。

月经后小肚子坠痛腰痛是什么原因造成的

赵晓东

主任医师 北京医院

来例假后出现小腹部坠痛、腰疼的情况，很有可能是盆腔炎。女性在经期出现骨盆充血、气血淤积、气血不通等情况时，会导致腰部疼痛、疼痛。经期饮食不合理，多吃辛辣刺激的食物，多吃油炸的食物，饮酒，劳累过度，容易引起盆腔炎症，引起经期后腰腹部疼痛。可以口服妇科千金片，金刚藤胶囊等。如果出现剧烈的腹部疼痛，需要静脉点滴头孢类抗生素，或者是甲硝唑。

紧张血压高正常吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

紧张血压高是不正常。如果血压数值过高，是需要及时的用药物治疗。可以在平静的状态下，多次测量一下血压的具体情况。平时的时候注意饮食清淡，以及低脂饮食为主。多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

胃痛呕吐拉肚子怎么办

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

胃痛呕吐拉肚子可以口服消炎类的药物来进行治疗，比如诺氟沙星。可以口服蒙脱石散这类的保护胃肠黏膜的药物。但是如果腹泻、呕吐非常严重，又伴有大量的脱水的情况，最好到医院进一步的做血、粪常规的检查，输液体补充血容量，防止出现低血容量休克的情况。建议可能出现胃部疾病的患者需要引起重视，及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗，避免因治疗不及时。

月经腰痛肚子痛正常吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经腰痛肚子痛通常是不正常的。如果患者在来月经时感觉腰痛、肚子痛，通常属于痛经，这是不正常的现象。如果存在痛经的情况，在月经前后通常会有下腹坠胀的症状，主要出现在腰部、大腿内侧和肛门附近。而痛经有原发性和继发性两种，原发性通常无需特别治疗，经期注意保暖、不要剧烈运动即可。如果是继发性痛经，主要是由于子宫肌瘤，子宫囊肿等原因导致的，首先要到医院做详细的检查，确定病因，然后在医生的指导下进行有效的治疗。

怎么缓解紧张情绪

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可以在医生的指导下自我放松，采用一些锻炼身体的方式、放松的方式缓解焦虑情绪。比如可以去旅游，到环境优美的地方放松，把一切烦恼的事情丢在一边，不去想它，自己去游山玩水放松自己。也可以做一些放松的活动，比如打太极拳、练瑜伽或者是画画、听音乐，或者是唱歌，或者是和几个好朋友在一起聊天，聊一些高兴的、让人赏心悦目、心旷神怡的事情。