我十九周岁，五年内没有长高，是什么原因？
2014-07-22
问题描述：（男 , 19岁）我十九周岁，五年内没有长高，是什么原因？
医生回答(1)
高建达
医师
河北省高阳县医院
问题分析：
你好，最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。 运动增高是最好的方法，甚至有时可以让人增高5厘米左右。平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等
意见建议：
注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。
2014-07-22