病情分析： 您好，保持一个好的心情，及心态是最关键的，平时注意调节自己的心情，学习压力也是导致厌学的主要因素
意见建议：豁达胸怀，不要总是想的太多。如长时间如此，建议咨询下心理医生，可以帮您解除心里的烦恼。意见建议:平时注意锻炼身体，提高免疫力，增强体质。保证一个好的睡眠，心里的苦恼多与家人及朋友倾诉，或者休息一下散散心，相信你一定能做到，并会保持一个快乐的心态，学习也会更上一层楼，加油。