原发性高血压可不可以吃灵芝
2014-07-21
问题描述：（男 , 27岁）原发性高血压可不可以吃灵芝
医生回答(1)
王艳芳
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
原发性高血压可以吃灵芝
意见建议：
灵芝的某些成分具有降血压的作用，还具有降低血清胆固醇的作用。可以适量食用，但是不要过量食用。高血压患者应严格控制饮食，饮食宜清淡、易消化。多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质。宜食低盐、低钠、低脂的食物。忌食腌制食品，忌食油腻性食物。禁烟限酒。
2014-07-21