习惯性便秘可不可以喝黄酒
2014-07-21
问题描述：（男 , 42岁）习惯性便秘可不可以喝黄酒
医生回答(1)
王春雷
二级营养师
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
习惯性便秘不可以喝黄酒
意见建议：
饮食建议：1：均衡饮食，不可吃的过饱 2:补充充足的维生素，如绿色青菜，新鲜水果 3:增加蛋白质的摄入，如：鸡蛋，瘦肉，豆制品等，4:减少脂肪的摄入，控制标准的体重！5:戒烟戒酒，保证充足的睡眠，6适当做一些有氧运动！
2014-07-21