血压高的人不分胖瘦吗?该怎么预防
2014-07-21
问题描述:(男 , 34岁)血压高的人不分胖瘦吗?该怎么预防
医生回答(1)
张焱涛
浙江省新华医院
病情分析:
你好,一般情况下血压高的人不分胖瘦的,但是胖人最多,少吃荤菜,多吃素菜,坚持锻炼,最好可以每天慢走30分钟如果还是血压高,就得坚持吃药高血压不能彻底根除,只能考预防、饮食注意。
意见建议:
高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则,并注意饮食结构的合理搭配;饮食不宜过饱、过快;最好忌不良嗜好,如烟、酒等
2014-07-21