问题分析：你好，根据你的描述，经前会有小腹疼痛，白带偏黄，有异味，这些考虑是有妇科炎症了，和上环有一定的关系。上环后，环体刺激子宫内膜，如果平时身体虚弱，不注意饮食和休息，是很容易有妇科炎症的。
意见建议：你的情况建议尽快到医院妇科做白带检查和B超检查，然后根据检查结果对症用药治疗。平时不要吃太多辛辣煎炸刺激的食物，注意休息放松。