要怎么做才会快速长高
2014-07-20
问题描述:(男 , 21岁)要怎么做才会快速长高应该多吃点什么?
医生回答(1)
任素翠
主任护师
威县县医院
问题分析:
你好,如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“氨基酸“的食物。
意见建议:
如何达到理想身高 创造良好的生长环境,供给足够而不过量的食物,均衡而不偏颇的营养;有足够的运动、充足的睡眠,保持身心愉快;预防和积极治疗疾病。祝健康。
2014-07-20