问题描述：（女 , 49岁）罗医生您好!我于6月3日晚下台阶时小腿肌肉拉伤(小跑步但并不特快),当时曾听到咯噔一声闷响,且是在忙碌了一天特别疲劳的情况下,现在已过7周,仍觉小腿酸胀疼痛,行走疲劳,走路步态不正常,重心仍在健腿，现健腿站久以后也时常感觉小腿肚肌肉隐痛。核磁共振成像检查,石膏固定过一周后又解除,因为我在医院工作,在本院就诊,医生们意见不一.有说比目鱼肌拉伤,有说腓肠肌拉伤，但无明显肌肉断裂，近期做彩超检查仍见血肿约4cm乘1cm大小。功能锻炼，注意事项，还需要哪些检查。