健康指导：山楂含维生素C较多，有开胃健脾胃的作用，适当吃一些能提高肠胃动力，对消化不良有缓解作用。红糖水含较多的铁，对补血有好处。在吃完山楂以后，对胃有一定刺激，容易造成胃酸分泌过多，适当喝些红糖水有中和胃酸的作用，同时山楂的维生素C能促进红糖中铁的吸收，对补铁有好处。所以在吃完山楂以后可以适当喝些红糖水，对身体有好处