我现在25岁男,每天睡够8小时白天还是很困,稍微睡时间...
2014-07-19
问题描述:(男 , 25岁)我现在25岁男,每天睡够8小时白天还是很困,稍微睡时间短一点就容易头痛、眼睛胀痛。白天上班跟梦游一样,一直打哈欠,精神非常难以集中。然后整个人都感觉很无力,上个楼都会心跳加速的很厉害。之前怀疑有睡眠呼吸暂停,去医院做过多导睡眠监测,结果显示有轻微的睡眠呼吸暂停。但医生说这个应该不至于有这么大影响。这种症状可能会是由于什么引起的? 然后想去找中医看看,看什么科室的医生比较好?
医生回答(1)
武皓
山东齐鲁医院
问题分析:
饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.
意见建议:
还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健。
2014-07-19