指导意见：你好,颈椎病目前没有很好的办法根治,手术风险很大,推拿牵引,小针刀也只能缓解,平时注意一下,不要老是 低头或 坐在那里不动,多多运动,特别是现在天气冷了,戴个围巾,注意脖子保暖,建议你吃西比灵和维生素B1谷维素,效果很好,不过不能根治此病,