大腿肌肉酸痛无力
2014-07-18
问题描述:(男 , 35岁)大腿肌肉酸痛无力大腿肌肉酸痛无力,早上没啥干觉,下午或晚上就酸痛曾经治疗的情况,想要得到什么帮助(5个汉字以上)
医生回答(1)
李定刚
主治医师
内江市第二人民医院
问题分析:
肌肉酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质
意见建议:
一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复 .
2014-07-18