脑供血不足，睡眠障碍，脑萎缩
2014-07-17
问题描述：（男 , 48岁）爪痛。每次持续一分钟。无恶心呕吐。睡眠差。头痛头昏半年。脑供血不足，睡眠障碍，脑萎缩。吃药一月效果差。吃药有:灯盏生脉胶囊（乙类），神衰康胶囊，茴拉西坦胶囊（乙类），氟哌噻吨美利曲辛片（乙类）应怎样治疗，吃什么有助于治疗，应注意什么化验、检查结果：脑电图:低波幅快活动，α频带能量级减低，α频带功率谱值减低
医生回答(1)
高玉华
医师
病情分析：
失眠常由心理、生理因素造成，最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。
意见建议：
饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
2017-01-04