问题描述：（男 , 18岁）安利小麦胚芽油营养胶囊维生素C片维生素B天然类胡萝卜素胶囊果蔬纤维素嚼片钙片各有什么功效作用应如何搭配食用...（肝脏胃不好的人可以吃哪些）想要知道各种功效