晒伤可不可以吃辣椒
2014-07-16
问题描述:(男 , 29岁)晒伤可不可以吃辣椒
医生回答(1)
周倩颖
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
晒伤可以吃辣椒
意见建议:
草莓。这里含有大量的维生素C,有助于晒后减轻太阳暴晒的伤情。还有助于清除紫外线照射下产生的人体自由基。淡化黑色素,让人变的白皙一些。西红柿。含有大量的番茄红素,具有光滑皮肤的功效,还有可以是的皮肤光滑白皙,西瓜跟胡萝卜是最好的搭配选择。而且西红柿的价格便宜,性价比高。毛豆。毛豆跟豆腐,豆浆,是豆制品中含有大量的植物化合物异黄酮,这个元素对皮肤胶原有保护作用。还可以减少由于紫外线导致的皱纹,使皮肤更光滑。
2014-07-16