营养不良应该吃什么食物?
2014-07-16
问题描述:(男 , 22岁)营养不良应该吃什么食物?
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
健康指导:
对于营养不良的人首先要注意食物多样均衡营养,保证充足的营养供应。同时要多吃含优质蛋白质高的食物,特别是奶蛋鱼禽肉和豆制品,同时要多吃蔬菜水果,补充充足的维生素,对补充全面营养有好处,对营养缺乏的人有很好的恢复作用
2014-07-16