为什么每次吃完菜花或者是西兰花后胃就很难受，腰也跟...
2014-07-16
问题描述：（男 , 19岁）为什么每次吃完菜花或者是西兰花后胃就很难受，腰也跟着痛之前就只有去买过一些胃不舒服的药吃像我这种情况要改怎么治疗
医生回答(1)
张天宝
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
这可能跟你的胃部消化不良有关，因为菜花或西兰花都是十字花科类蔬菜，这类蔬菜含有大植物化合物与不利消化的粗纤维，对预防男性前列腺疾病方面及肠癌方面是有很大的好处的，但是由于粗纤维，会加重胃的负担。建议你以养胃为主，忌腥辣刺激太酸太甜太硬的食物。
2014-07-16