月经推迟一个星期，应该是因为有妇科炎症或内分泌失调等原因。
平时月经延迟七天内还无所谓，七天以上多半是因为病理因素造成。所以在这种时候一定要找医生看病。还是到妇科检查，在日常生活中，需要保持健康、良好的身体状态，才能够保证身体健康。平时在饮食上应该注意食用清淡的食物，不常熬夜，不过度疲劳。