问题分析：您好、根据您所描述的情况来看、一般这种情况要考虑可能是颈椎方面的原因导致的。另外还要看看血糖高不高。
针对您的提问。建议平时饮食方面不要吃辛辣刺激的食物。去检查一下颈椎及血糖。饮食方面多吃点钙离子含量高的食物。比如牛奶、骨头汤等