我是不是惊恐障碍着急惶恐
2014-07-14
问题描述:(女 , 23岁)两个月前一天晚上,可能由于白天太劳累紧张的缘故,突然出现心跳加快,头晕,冒冷汗,恐惧,感觉周围的东西不真实,觉得跟要死时的感觉,然后最近这段时间总是出现这种感觉,好难受,整天恍恍惚惚,像是活在梦里,看见周围的东西好难受,一有这感觉吧,我就越紧张,像是掉进这个坑里一样的,烦死了。不知道我这是不是惊恐障碍,五年前也有过两个月,后来就渐渐的忘了,最近又有了,哎,烦恼,现在变得不敢睡觉,整天都很惶恐,总觉没有我该怎么办
医生回答(1)
孙旺强
医师
扶沟县城郊医院
问题分析:
你好,这种情况一般考虑是由于精神紧张,工作,学习,生活压力大等原因引起的神经精神症状,如焦虑症或者抑郁症。
意见建议:
建议,注意休息,加强营养,加强体育锻炼,保持心情舒畅,多与人交流沟通,多参加社会活动。必要时可以选择调解神经,促进睡眠药物进行治疗如劳拉西泮片,多虑平片等。
2014-07-14