腰酸,腿酸,股骨酸畏寒怕冷是怎么回事?
2014-07-13
问题描述:(女)腰酸,腿酸,股骨酸畏寒怕冷是怎么回事?
医生回答(1)
徐达
医师
扬州市中医院
问题分析:
你好,怕冷不一定是病,建议你可以多吃食性温热的食物,如牛肉,羊肉,黄鳝,甜食,红枣,桂圆,荔枝,以及葱姜辛辣之品等.冬令怕冷,常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉,
意见建议:
从而增强体质.经常的体育锻炼是最好方法,清晨散步,跑步和游泳都能达到良好的效果.除此以外,用凉水洗脸或是擦身也能锻炼自己耐寒的能力.
2014-07-13