问题描述：（女 , 23岁）在上高中的时候，晚上上因为上完晚自习的时候回家的路上看见了一直猫，猫的眼睛是亮的，吓了我一跳，从那以后，就有的惊恐障碍，这样的症状持续到了现在，该怎么治疗请问患有惊恐障碍怎么治疗呢？