呼吸道感染可不可以吃人参
2014-07-12
问题描述：（男 , 35岁）呼吸道感染可不可以吃人参
医生回答(1)
张永明
副主任医师
中日友好医院
问题分析：
呼吸道感染可以吃人参
饮食建议：1：均衡饮食，不可吃的过饱2:补充充足的维生素，如绿色青菜，新鲜水果3:增加蛋白质的摄入，如：鸡蛋，瘦肉，豆制品等，4:减少脂肪的摄入，控制标准的体重！5:戒烟戒酒，保证充足的睡眠，6适当做一些有氧运动！
2023-01-29