病情分析：你好，这个情况根据经验不是太严重，阳痿是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交。出现阳痿的原因很多如：精神心理因素，包皮过长、过频的手淫、过频的性生活、内分泌失调、全身性的疾病等等，如果你出现了阳痿的症状，不必过于担心，建议你到正规的男性专科医院，在医生的指导下进行相关的检查，查明病因，针对性的治疗，是可以治愈的。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。
意见建议：你好！治疗阳痿可以多吃壮阳食物如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。还应积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。改变不良生活方式，防治高危因素，如增加锻炼、减肥及可引起ED的药物。