问题分析：你好！鼻炎临床上较常见，本病是由于感冒反复发作，治疗不彻底，或者鼻窦周炎症引起，一般冬天较重，鼻塞（鼻炎主要引起鼻腔粘膜周围组织发生水肿引起）时间久了会引起头昏头痛，记忆力减退等症状。
意见建议：建议！平时注意保暖，洗头时候尽量都用热水，少吃辛辣刺激性食物，平时可以做一下鼻部按摩帮助鼻腔周围血液循环，如迎香、上迎香，四白、等如果你能坚持每天两次，大约半年就会有成效。药物中药可以用黄芩、辛夷、苍耳子、黄连、熬水滴鼻，效果好可以。