薯条是否有致癌物?有什么营养?肯德基,麦当劳,汉堡王,都..
2014-07-11
问题描述:(男 , 35岁)薯条是否有致癌物?有什么营养?肯德基,麦当劳,汉堡王,都有汉堡牛肉是烤的,薯
医生回答(1)
马莉
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
你好,薯条致癌性是确定的,不但是薯条,所有经过高温油炸的食品,通常油温都不会低于200度,包括烧烤类食品,都会产生丙烯酰胺、苯并芘等致癌物,能诱发胃癌、肠癌、乳腺癌、结肠癌等。薯片的丙烯酰胺含量最高。多吃蔬菜或含维生素C丰富的食物能降低部分致癌性,因此建议少吃,并保证蔬菜和水果的摄入。
2014-07-11