想瘦但有胃病不能
2014-07-10
问题描述：（女 , 27岁）想瘦但有胃病不能怎运动流汗都不瘦怎么办啊？有没有中药调理减肥的呢？
医生回答(1)
温鹤慈
贺营卫生院
指导意见：
你好 最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是 合理膳食。 建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。
2014-07-10