卵巢早衰可不可以吃冷面
2014-07-09
问题描述:(女 , 34岁)卵巢早衰可不可以吃冷面
医生回答(1)
李鹤
加格达奇区第二人民医院
问题分析:
卵巢早衰可以吃冷面
意见建议:
单纯冷面做法众多,但是营养元素相对较为单一,尤其对于卵巢早衰患者,建议注意饮食营养的合理搭配,在避免辛辣刺激性饮食的前提下,注意多补充植物性雌激素常喝牛奶,多摄入鱼、虾等食物,这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。多吃新鲜蔬果,其中富含的维生素C、E以及胡萝卜素是抗卵巢衰老的最佳元素。
2014-07-09