问题分析：你说的胃部顶得不适是考虑和胎儿增大压迫胃部是有关系的，是考虑怀孕期间正常的现象的，没有食欲是需要少量多餐进食的，以及需要注意多休息的是需要多补充蔬菜水果等食物的
意见建议：没有食欲的情况下是需要尽量清淡饮食可以补充牛奶等食物的进食后适当散步活动的，避免饱食的，再就是需要注意尽量清淡饮食的，多是可以逐渐改善的