我昨天吃了麻辣烫，有黑木耳、炸豆腐、鹌鹑蛋、蘑菇、...
2014-07-09
问题描述：（男 , 13岁）我昨天吃了麻辣烫，有黑木耳、炸豆腐、鹌鹑蛋、蘑菇、娃娃菜；回家后肚子不舒服，是怎么回事；鹌鹑蛋能不能和蘑菇一起吃以前有一次吃了饭都吐了怎样才能让肚子不痛
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
健康指导：
麻辣烫一般都是辛辣食物，同时含油脂较多，对肠胃有刺激作用，对于肠胃功能弱的人，容易引起肠胃不适甚至腹泻，所以以后要少吃麻辣烫。同时要注意少吃辛辣刺激和油腻食物，生冷食物也有好处，要注意饮食清淡易消化，多吃一些蔬菜粥、杂豆粥面条等细软食物，对肠胃有调理作用，过一段时间就会好的
2014-07-09