月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。
建议去医院检查一下如果不是怀孕的话一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常