吃蕨菜会致癌吗?煮熟的呢?
2014-07-07
问题描述:(女 , 27岁)吃蕨菜会致癌吗?煮熟的呢?
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
健康指导:
蕨菜含丰富的胶原蛋白,多糖和硒等微量元素,是很好的食物,对抗癌提高抵抗力,调理肠胃都有很好的作用,适当吃一些对身体有好处。一般可以用蕨菜来做汤,适当加一些鸡蛋,有利于蛋白质互补,促进蛋白质的吸收利用。
2014-07-07