小孩子经常吃猪肝好吗
2014-07-07
问题描述：（女 , 2岁）小孩子经常吃猪肝好吗两岁宝宝经常吃肝好吗？猪肝好还是鸡肝好？
医生回答(1)
刘海军
铁力市双丰林业医院
问题分析：
动物肝脏含铁高，是补充铁剂的较好食物，另外含铁高的食物还有鸡蛋黄，牛奶，肉制品等。
意见建议：
由于维生素C有促进铁吸收的作用，所以在食用含铁高的食物时，建议补充含维生素C丰富的水果蔬菜。
2014-07-07