身体消瘦，总是吃不胖
2014-07-07
问题描述：（女 , 22岁）身体消瘦，总是吃不胖身体消瘦，158，体重接近90斤。平时很能吃，精力也很好，但就是不胖。冬天挺怕冷的，手心出汗比别人多，手心也觉得比别人红。热的时候，容易出汗。小的时候不知道是不是不注意饮食，好拉肚子，现在还好，排泄的时候就只有一点，很少一下成功。我的面色挺白的，不发黄。以前看中医，让我伸舌头，说我胃不好，摸了下我的脖子，不知道是不是扁桃腺也不好。肚子里有蛔虫吗，还是怎样，综合以上原因，为什么我老不胖，很焦虑！
医生回答(1)
杜志刚
主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院
问题分析：
身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻 .排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等） 较丰富的食物.
意见建议：
这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
2014-07-07