问题分析：根据你说的情况，骨质增生和腰椎间盘突出，主要表现为腰痛，腿痛及坐骨神经痛，可有小腿麻木，严重者可引起截瘫。
意见建议：早期可保守治疗，卧床休息，腰椎牵引，理疗和按摩，这些只能缓解症状，但是不能除根，经保守治疗半年以上，如无缓解或加重，可手术治疗。