问题分析：上呼吸道感染可以吃灵芝
上呼吸道感染患者饮食注意上呼吸道感染患者在饮食上，戒烟、酒、浓茶、咖啡；忌辛辣等刺激性食品；少食炒货、油炸油煎和过咸过甜及腌制、熏制食品，加强营养，多食精肉、鸡蛋、豆制品，多含水果，如梨、西瓜等。多食芹菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、豆芽、扁豆、山药等；多食核桃、银耳、百合、莲子、绿豆、橄揽、红枣等，多食从中药店买的乌梅制成的酸梅汤；多含青梅、青橄榄、或各种钱制过的不是太甜而是较酸的蜜饯梅子或蜜饯果品。可以吃灵芝