卵巢早衰可不可以吃糖蒜
2014-07-05
问题描述:(女 , 44岁)卵巢早衰可不可以吃糖蒜
医生回答(1)
杨金花
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
卵巢早衰可以吃糖蒜
意见建议:
卵巢早衰是可以吃糖蒜的。要减少卵巢早衰对身体的影响,饮食上要注意,1、补充植物性雌激素:常喝牛奶,多摄入鱼、虾等食物,这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。2、多吃新鲜蔬果维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。3、多摄入蛋白质,蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。
2014-07-05